Akademiuddannelse - 10 ECTS
Akademimodulet er til dig, som arbejder eller vil arbejde med stresshåndtering og -forebyggelse på din arbejdsplads.
På modulet får du ny viden og nye redskaber, så du på en konstruktiv måde kan bidrage til at minimere stressbelastningen hos dine medarbejdere og kolleger. Du får en dybere forståelse for, hvad der forårsager stress, og hvad man kan gøre for at forebygge og undgå, at medarbejdere rammes af stress.
Du vil få værktøjer til at forstå og skabe dialog om stressfremkaldende faktorer såsom arbejdsbelastning, kompleksitet, usikkerhed om rammer og roller.
Du kommer til at arbejde med:
Efter modulet vil du være bedre til at identificere stressfremkaldende forhold og symptomer på din arbejdsplads, og du kan igangsætte forløb til forebyggelse og håndtering af stress.
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Velkomst, introduktion til faget |
Den opvarmende fase |
Tilbage til arbejdet: Ledelsesopgave 1
Tag kontakt og hold den |
Stress-forebyggelse – Nøglesamtalen |
Pause |
Pause |
Pause |
Pause |
Hvad er stress |
Den overophedede fase |
Tilbage til arbejdet: Ledelsesopgave 2
Læg plan for tilbagevenden |
Stress-forebyggelse – 1 til 1 skema |
Frokostpause |
Frokostpause |
Frokostpause |
Frokostpause |
Intro til stresstrappen |
Den nedsmeltede fase |
Tilbage til arbejdet: Ledelsesopgave 3 &4
Følg planen og juster planen
Husk resten af teamet
|
Repetition og opsamling |
Pause |
Pause |
Pause |
Pause |
Den tempererede face |
Den udbrændte fase |
Stress-forebyggelse – Investerende ledesle |
Evaleuring og snak om eksamen |
Kommer snart
Mundtlig prøve kombineret med en individuel erhvervscase (maks. 2 sider). Erhvervscasen skal indeholde en problemstilling og metodeovervejelser, og fungere som oplæg til den mundtlige eksamen, hvor analysen og konklusionen præsenteres.
Stress i organisationer – Forebyggelse og håndtering hører under akademiuddannelse i Ledelse. Det udløser 5 ECTS-point ved bestået eksamen.
Camilla Andersen
21 37 21 30 - caan@ucl.dk