Stress i organisationer

Akademiuddannelse - 10 ECTS

Akademiuddannelse i Ledelse

Målgruppe:

Akademimodulet er til dig, som arbejder eller vil arbejde med stresshåndtering og -forebyggelse på din arbejdsplads.

Indhold:

På modulet får du ny viden og nye redskaber, så du på en konstruktiv måde kan bidrage til at minimere stressbelastningen hos dine medarbejdere og kolleger. Du får en dybere forståelse for, hvad der forårsager stress, og hvad man kan gøre for at forebygge og undgå, at medarbejdere rammes af stress.

Du vil få værktøjer til at forstå og skabe dialog om stressfremkaldende faktorer såsom arbejdsbelastning, kompleksitet, usikkerhed om rammer og roller.

Du kommer til at arbejde med:

  • Din forståelse for mennesker
  • Forebyggelse med fokus på psykisk arbejdsmiljø, jobkrav, klare mål og relationer
  • Håndtering, herunder mestringsstrategier og stress-samtalen

Efter modulet vil du være bedre til at identificere stressfremkaldende forhold og symptomer på din arbejdsplads, og du kan igangsætte forløb til forebyggelse og håndtering af stress.

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Velkomst, introduktion til faget

Den opvarmende fase

Tilbage til arbejdet: Ledelsesopgave 1

 

Tag kontakt og hold den

Stress-forebyggelse – Nøglesamtalen

Pause

Pause

Pause

Pause

Hvad er stress

Den overophedede fase

Tilbage til arbejdet: Ledelsesopgave 2

 

Læg plan for tilbagevenden

Stress-forebyggelse – 1 til 1 skema

Frokostpause

Frokostpause

Frokostpause

Frokostpause

Intro til stresstrappen

Den nedsmeltede fase

Tilbage til arbejdet: Ledelsesopgave 3 &4

 

Følg planen og juster planen

 

Husk resten af teamet

 

Repetition og opsamling

Pause

Pause

Pause

Pause

Den tempererede face

Den udbrændte fase

Stress-forebyggelse – Investerende ledesle

Evaleuring og snak om eksamen

Kommer snart 

Eksamensform 

Mundtlig prøve kombineret med en individuel erhvervscase (maks. 2 sider). Erhvervscasen skal indeholde en problemstilling og metodeovervejelser, og fungere som oplæg til den mundtlige eksamen, hvor analysen og konklusionen præsenteres.

Stress i organisationer – Forebyggelse og håndtering hører under akademiuddannelse i Ledelse. Det udløser 5 ECTS-point ved bestået eksamen.

Studiesekretær

Camilla Andersen
21 37 21 30 - caan@ucl.dk