Træning og sportsernæring

Akademimodul

Det lærer du
Træningsforløb kræver både faglig viden og evnen til at omsætte teori til praksis for forskellige målgrupper. På modulet arbejder du med sammenhængen mellem træning, kost og fysisk præstation, så du kan tilrettelægge målrettede forløb for individer og grupper.
Træningslære i praksis
Du lærer om træningsformer, belastning og dosering i relation til forskellige behov.


Kost og præstation
Du opnår forståelse for kostens betydning for energi, restitution og fysisk udvikling.
Formidling og motivation
Du arbejder med didaktiske greb til at gennemføre træningsaktiviteter for forskellige målgrupper.


Skader og restitution
Du lærer at tage højde for restitution og forebygge typiske udfordringer i træningsforløb.

Der er desværre ikke nogen startdatoer på dette hold i øjeblikket. Skriv dig op og få besked, når du kan tilmelde dig et hold.

Udbytte

Personligt udbytte

Du styrker dine evner til at:

  • planlægge målrettede træningsaktiviteter for individer og grupper
  • anvende træningsfaglige teorier og metoder i konkrete praksissituationer
  • vurdere belastning, progression og restitution i forskellige forløb
  • formidle anbefalinger om træning og sundhed på en forståelig måde
  • tilpasse aktiviteter til deltagernes forudsætninger og mål
  • omsætte faglig viden til sikre og motiverende træningsmiljøer

Arbejdspladsens udbytte

Din arbejdsplads får en medarbejder, der kan:

  • udvikle og gennemføre kvalificerede træningsforløb med fagligt grundlag
  • anvende ernæring som en del af arbejdet med præstation og restitution
  • bidrage til forebyggelse af skader gennem hensigtsmæssig træningsplanlægning
  • formidle faglige anbefalinger til borgere, kunder eller deltagere
  • samarbejde tværfagligt om sundhed, træning og forebyggende indsatser
  • tilpasse aktiviteter til forskellige målgrupper og behov

Deltagerprofil

Trænere og instruktører
For dig der arbejder med træning og sportsernæring og ønsker et stærkere fagligt grundlag for planlægning og formidling


Sundhedsprofessionelle
For dig der arbejder med fysisk aktivitet, forebyggelse eller vejledning om sundhed og livsstil


Modulet er også for dig
For dig der ønsker at styrke dine kompetencer inden for træning, kost og fysisk præstation i praksis

Kontakt

Faglig vejledning

Jesper Ussing Hjort

Uddannelsesleder

40 19 96 75 Book vejledning

Vejledning om ansøgning

Karen Hempler Andreasen

Sekretær

63 18 40 15

Dette kunne også være relevant for dig

Professionel praksis i social- og sundhedsvæsenet

Akademimodul

Få færdigheder og kompetencer til at kunne beskrive og vurdere praksisnære problemstillinger i social og sundhedspraksis ud fra viden om og forståelse for social- og sundhedsvæsenets samfundsmæssige, kulturelle og organisatoriske rammer.

Kvalitetsudvikling og dokumentation i social- og sundhedsvæsenet

Akademimodul

Vil du lære om kvalitetsudvikling inden for det sundhedsfaglige område? Du kan lære at vurdere konkrete problemstillinger i dagligdagen, så du kan opstille innovative og prioriterede løsninger i samarbejde med borgeren, de pårørende og dine samarbejdspartnere.